KELAS IBU HAMIL DIRANCANG AGAR FISIK DAN MENTAL IBU HAMIL SIAP MENGHADAPI KEHAMILAN, PERSALINAN HINGGA PERAWATAN BAYI BARU LAHIR
Kelas ibu hamil dilaksanaakan di setiap kelurahan wilayah kerja UPTD BLUD Puskesmas Praya yang di koordinir oleh masing-masing bidan desa yang bertugas di polindes, program edukasi kelompok untuk ibu hamil yang bertujuan meningkatkan pengetahuan, kesehatan, dan keterampilan dalam menghadapi kehamilan, persalinan, serta perawatan bayi baru lahir. Umumnya, kelas ini diselenggarakan oleh puskesmas, dengan bimbingan bidan
Manfaat Utama Mengikuti Kelas
• Persiapan Persalinan: Membantu ibu hamil dan pasangan memahami tanda-tanda persalinan, teknik pernapasan, dan manajemen stres.
• Deteksi Dini Komplikasi: Mengajarkan cara mengenali tanda bahaya kehamilan agar risiko komplikasi dapat dicegah.
• Dukungan Mental: Menjadi wadah untuk berbagi pengalaman dan mengurangi kecemasan dengan sesama ibu hamil dan tenaga medis.
Materi yang Dipelajari
• Kesehatan Fisik & Nutrisi: Panduan gizi seimbang, perubahan tubuh selama hamil, dan keluhan yang umum terjadi.
• Perawatan Bayi Baru Lahir: Praktik memandikan bayi, merawat tali pusat, serta panduan menyusui yang benar.
• Senam Hamil: Latihan fisik ringan untuk meredakan nyeri dan menjaga kebugaran jelang persalinan.
Waktu Ideal MengikutiKelas
Kelas ini disarankan untuk diikuti saat usia kehamilan memasuki 8 hingga 36 minggu dan idealnya dilakukan sebanyak minimal 4 kali pertemuan agar materi tersampaikan secara menyeluruh
Untuk mengetahui jadwal dan lokasi terdekat di wilayah Anda, silakan tanyakan kepada bidan atau petugas di fasilitas layanan kesehatan setempat.(0878-2061-9611) Anda juga dapat merujuk pada pedoman resmi dari Direktorat Promosi Kesehatan dan Pemberdayaan Masyarakat Kementerian Kesehatan untuk informasi lebih lanjut.
